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98-92-0/听说烟酰胺和nmn的作用类似?

烟酰胺和nmn是一回事吗?

当然不是,先来扒扒烟酰胺和nmn的前世今生:

nmn是人体的固有物质,nmn的抗衰老作用主要是通过NAD+来体现的,NAD+能够“关闭”加速衰老过程的基因。从30几岁起,人身体的NAD+水平会随着人的年龄增长而呈下降趋势,当NAD+降低时,细胞之间就不能建立有效的沟通,能量就会下降,线粒体功能障碍就会出现。细胞因此凋亡,人体就会出现衰老与疾病。NMN作为NAD+的前体物质,由于其分子量小,可以通过小肠完整吸收15分钟内提升血液中NAD+的含量来激活人体的长寿蛋白,从而发挥抗衰老的重要作用;

而烟酰胺, 又名尼克酰胺 (NAM) ,属于B族维生素的一员,被广泛地应用于临床防治糙皮病、舌炎、口炎、光感性皮炎和化妆性皮炎的治疗。

听说烟酰胺和nmn的作用类似?

烟酰胺作为同样的NAD+前体物质,虽然烟酸、烟酰胺(NAM)理论上也能转化为NAD+,但实际效果却难言乐观。以烟酸为例,通过它合成的NAD+还不到人体百分之15,而85%的NAD+合成却来自于NMN。

并且烟酰胺在摄入量上有一定的限制,如果摄入量一旦过多,就会出现副作用,常见的副作用有皮肤发热发红、瘙痒刺痛、长期摄入过量会引起肝中毒,所以想要通过补充烟酰胺来获得NAD +而延缓衰老,可能还没有体会到延年益寿的好处,就已经受到副作用的洗礼,得不偿失了!其次烟酰胺想要转化为nmn,再转化为NAD+就要受“限速酶”的限制,千辛万苦顶着副作用吃了烟酰胺,效率还大打折扣。

所以烟酰胺和nmn根本不是一回事哦

大家擦亮眼睛,不要贪小便宜吃大亏!